Functioneel trainen
Pilates is ontwikkeld vanuit verschillende trainingsvormen en oosterse meditatietechnieken. Pilatesoefeningen zijn zeer doordacht en altijd ‘functioneel’. Dat wil zeggen dat je in het dagelijks leven volop profijt hebt van je training.
Toepassing
Magda Samson werkt niet alleen op de mat, maar ook staande met dansante vormen. Ze heeft veel klassieke Pilatesoefeningen in series en op muziek gezet. In je dagelijks leven zit je namelijk niet de hele dag op de mat. Op deze manier herken je de bewegingen in de praktijk. Je vergroot je lichaamsbewustzijn. Wekelijks zijn haar lessen te volgen in Bilthoven. Voor meer informatie over lessen en workshops Yoga, Pilates in Beweging en Zumba mail naar: info@magdasamson.nl.
Lesrooster
Vakanties seizoen 2023
Voorjaarsvakantie
25 februari t/m 5 maart 2023
Meivakantie
29 april t/m 7 mei 2023
Zomervakantie
8 juli t/m 20 augustus 2023
Vrije dagen 2023
Tweede Paasdag – maandag 10 april
Koningsdag – donderdag 27 april
Hemelvaart – donderdag 18 mei
Tweede Pinksterdag – maandag 29 mei